こんなにスゴイ!炭酸水活用法とは?

芸能人やモデルさんが、

炭酸水を活用していると雑誌やテレビで紹介されていますが、

なぜか知っていますか?

 

知っているようで知らない、

炭酸水の効果と活用方法について解説します。

 

 

 

ここがスゴイ!炭酸水の効果

最近では、

モデルや芸能人も炭酸水を使用した美容法を

実践していると注目の炭酸水。

なぜ、炭酸水がこれほど注目されているのでしょうか?

 

炭酸水の効果その1

血行促進効果でデトックス

 

体内のCO2(二酸化炭素)濃度があがり、

血流がよくなる。

炭酸ガスが血管に入ると、

体の中が酸素不足になります。

 

それを血行を促進して、安定させるため、

体の老廃物が排出しやすい状態になり、

デトックス効果、

肩こりや、冷え症にも効果が期待できます。

 

 

炭酸水の効果 その2

乳酸で疲労回復

 

炭酸水は、疲労物質と考えられている、

乳酸の水素イオンを取り込み、

尿と一緒に排出してくれるので、

疲労回復効果が期待できます。

 

 

炭酸水の効果その3

整腸作用で便秘改善

 

胃は、炭酸の刺激を受けて、

腸内活動が活発になり、

整腸作用も期待できます。

100~150㎖の炭酸水を飲むと、

胃の粘膜が刺激され、

腸のぜん動運動が起き、便通を促します。

腸のぜん動運動は、

便通やガスを排出を促し、

便秘や吹き出物の悩みも改善されます。

 

炭酸水の効果その4

食欲抑制でダイエット

 

直前の(食事の5~10分前)に炭酸水を飲むと

食欲が抑制されます。

炭酸ガスが胃の中で膨れ、

一時的にお腹がいっぱいのような感覚になることで、食べすぎを防止できます。

食欲を抑えるためには、

常温で500㏄程飲む必要があります。

少ないと逆に胃が活発になり、食欲が出てしまうので、

注意が必要です。

無理せず、日常生活の中で、

簡単に取り入れやすい点が、人気の秘密ですね。

 

飲むだけじゃない!炭酸水の活用法は?

・洗顔と洗髪でツルツル美肌と美髪を手に入れる。

 

モデルや芸能人も行っている、炭酸水で洗顔。

洗顔

その理由は、

炭酸には、タンパク質を吸着する働きがあります。

黒住の原因になる古い角質(タンパク質)に

炭酸の細かい泡がくっつき、

取り除くことができます。

 

炭酸水のシュワシュワは、

水に溶けた二酸化炭素。

この泡が、皮脂を溶解し

毛穴の汚れもきれいに洗い流してくれます。

炭酸水の物質硬化性は、

酸素の25倍で肌へ効率よく浸透することが可能です。

炭酸水での洗顔後は、

化粧水や美容液の吸収が断然よくなります。

 

また、頭皮ケアにも使用できます。

シャンプー

二酸化炭素が毛細血管に取り込まれて、

血管が拡張され、

老廃物を排出することが出来ます。

炭酸水の脂を溶解する効果で、

洗髪に使うと汚れを

きれいに洗い流すことが出来ます。

美容院のヘッドスパでも、

炭酸水は使用されています。

このように、炭酸水は、

飲むだけでなく、

洗顔や洗髪に使うことでも効果が期待できます。

また、ちょっと贅沢ですが、

お風呂に使用するのも、

血行促進の効果があります。

 

裏技で料理の腕も上がる!炭酸水の活用方法とは?

こんな活用方法もあった!

炭酸水は料理に使うと、ワンランク上の仕上がりになるって

知ってますか?

 

お米がモチモチ・ツヤツヤに炊ける。

いつものお水の代わりに、

炭酸水でお米を炊くと、

モチモチ・ツヤツヤのご飯を炊くことができます。

ごはん

炭酸水に含まれる二酸化炭素の泡

お米の粒を立ち上がらせながら、

均等に熱を伝えるので、

べチャットせず、ふっくら炊きあげることが出来ます。

 

炭酸水の力で安いお肉も柔らかく!

炭酸水に10分お肉を漬けるだけで、

安いお肉も柔らかく変身。

炭酸ナトリウムが、

肉に含まれる余分なたんぱく質をアクとして溶かし、

臭みも取ります。

 

炭酸水でサクサク天ぷら

溶き卵と炭酸水を混ぜ合わせて、

そこに小麦粉を加えさっくりと混ぜ、

具材をくぐらせ揚げるだけ。

天ぷら

炭酸水の泡が衣の中に入っていますが、

これを揚げたときに、泡が出て、空洞になります。

たくさんスキマができるので、

食べた時にサクサクした軽い食感になります。

 

炭酸水でフワフワオムレツ

卵2個に炭酸水大さじ1を加えて混ぜ、

ガスが抜けないうちに、速やかに焼きます。

炭酸水を加えると、

炭酸が卵の中で気体化して、

そこに空気の層ができ、

フワフワの仕上がりになります。

 

炭酸水でフワフワホットケーキ

ボウルに卵を入れて時、

牛乳の代わりに、炭酸水を加え混ぜます。

ホットケーキミックスを加えて、

混ぜ合わせて焼くだけで、

フワフワのホットケーキが焼きあがります。

 

パンケーキ

ホットケーキミックスなどに含まれる、小麦粉に

水を加えると、

グルテンというたんぱく質が形成されます。

フワフワパンケーキには、

このグルテンと生地の中に含まれる

デンプンのバランスが大切です。

このデンプンに、

二酸化炭素などのガスを入れることにより、

パンケーキはフワフワな仕上がりになります。

 

デトックスウォーターで優雅な朝食

炭酸水に、お好みのフルーツやハーブ、野菜を入れて、

簡単におしゃれなデトックスウォーターが作れます。

デトックスウォーター

忙しい朝に、

おしゃれな一杯の水が

暮らしに潤いを与えます。

 

簡単カクテルでおうちバー

お好みのアルコールを炭酸水で割れば、

簡単におしゃれなカクテルを楽しめます。

おうちでバー気分が楽しめます。

 

こんなに使えたら、

ペットボトルでは量が少なすぎる炭酸水。

 

でも、

炭酸水も作れる

ウオーターサーバーがあるって知ってますか?

CMで話題の

「キララ」ウォーターサーバー

 

「キララ」ウォーターサーバーの特徴は?

キララ

容器 水料金(7.2ℓ) 宅配料 サーバレンタル代 炭酸水セット 最低利用期間 解約料
天然水  使い捨て ¥1,050(3年プラン)

 

¥0 ¥1,200/月  炭酸ガスカートリッジ
炭酸シェイカーセット
キララスマートサーバー新規契約時のみのセット価格¥4,000(定期契約の場合)
 1年 1年プランは5,000円

2年プランは13,000円

3年プランは18,000円

CMでおなじみの、炭酸水も作れるウォーターサーバー「キララ」。

18㎝という比類なき薄さのスマートデザイン

インテリアに合わせて選べる、白・ピンク・黒、3色のカラーバリエーション。

破れにくく、味やにおいの影響を与えにくい、4年の歳月をかけて開発された7層構造のウォーターパックを採用。

冷水3~8度(エコモード10~18度)

温水83度~93度(エコモード60~70度)

硬度28㎎(軟水)赤ちゃんのミルクや、妊婦さん、ペットにもお使いになれます。

オートクリーニングシステム24時間365日安全衛生管理を自動で行います。

 

公式ホームページへ

 

そのうえ「キララ」は、

カルシウム(7.1㎎)とマグネシウム(2.5㎎)

健康のための理想のバランス

3:1の黄金比で含んでいます。

キララ富士山の天然水に含まれる豊富なミネラル成分

シリカ

Sio2

48mg

バナジウム

V

70㎍

カルシウム

Ca

7.1㎎

マグネシウム

Mg

2.5㎎

炭酸水素イオン

Hco2

37mg

ナトリウム

Na

4.4mg

カリウム

K

1mg

亜鉛

Zn

10㎍

硬度

28mg

(軟水)

8.2

(各数値は1ℓあたり)

 

シリカ(ケイ素)Sio2は、

体内でコラーゲンを生成する時に

必要とされるミネラルで、

私たち人間の骨、皮膚、爪、髪などにも存在し、

重要な役割を果たします。

また、

バナジウムは血糖値を下げる効果があると、

最近大変注目されているミネラルです。

 

「キララ」は炭酸水を

こちらのミネラル豊富な水で作ることが

可能なのです。

 

まとめ

炭酸水のペットボトルを買って、

残ってしまって、次に飲もうとした時

気が抜けてしまった経験ありませんか?

一見安そうに見えても、

使い切れなかったり、また使いたいときにない・・・。

毎回大量のごみが発生します。

また、最近は炭酸水メーカーが出ていますが、

値段も1万円以上して、

結局水道水で作ったり冷水でなかったり

おいしい炭酸水が作れない。

また、ガスを発生させるカートリッジの追加購入が

結構高額だったりします。

キララウォーターサーバーは、

天然水の温水、冷水だけでなく、

飲みたいときに炭酸水も作れ、

しかも炭酸の強さも調節できる、

とっても便利なウォーターサーバーです。

多くのウォーターサーバーが出ていますが、

炭酸水が作れるものはほとんどありません。

ただ飲むだけでなくお料理にも、

そして、美肌の為にも利用できる炭酸水。